Κλήρωση Europa – Conference League: Αυτοί είναι οι αντίπαλοι για Παναθηναϊκό, ΠΑΟΚ, ΑΕΚ

Παρασκευή, 29 Αυγούσρου, 2025

Ταυτόχρονα, για πρώτη φορά, διεξήχθησαν οι κληρώσεις για τη League Phase του Europa και του Confererce League - Ποιες ομάδες θα αντιμετωπίσουν ο Παναθηναϊκός, ο ΠΑΟΚ και η ΑΕΚ.

Το ελληνικό ποδόσφαιρο θα εκπροσωπηθεί από τρεις ελληνικές ομάδες στη League Phase του Europa και του Conference League μετά τις αλλεπάλληλες χθεσινοβραδινές προκρίσεις. Ο Παναθηναϊκός και ο ΠΑΟΚ θα είναι μαζί στο Europa, ενώ η ΑΕΚ θα συμμετάσχει στο Conference.

Η κλήρωση των δύο διοργανώσεων, σήμερα Παρασκευή (29/8) στο Μόντε Κάρλο, διεξήχθη παράλληλα για πρώτη φορά στα χρονικά.

Οι αντίπαλοι για Παναθηναϊκό, ΠΑΟΚ και ΑΕΚ

Με το πάτημα ενός κουμπιού και τον κατάλληλο αλγόριθμο προγραμματισμένο εκ των προτέρων, ο υπολογιστής καθόρισε τους αντιπάλους που πήραν οι τρεις τους από κάθε προκαθορισμένο γκρουπ δυναμικότητας. 

Ο ΠΑΟΚ είχε την υψηλότερη βαθμολογία εξ όλων και κληρώθηκε να παίξει στο Europa με: Μπέτις (εντός), Λιλ (εκτός), Μακάμπι Τελ Αβίβ (εντός), Λιόν (εκτός), Γιουνγκ Μπόις (εντός), Λουντογκόρετς (εκτός), Μπραν (εντός) και Θέλτα (εκτός).

Ο έτερος εκπρόσωπος στη δεύτερη τη τάξει διοργάνωση, ο Παναθηναϊκός, ξεκινώντας από το τέταρτο γκρουπ, θα διεκδικήσει την καλύτερη δυνατή συγκομιδή βαθμών απέναντι σε: Ρόμα (εντός), Φέγενορντ (εκτός), Βικτόρια Πλζεν (εντός), Φερεντσβάρος (εκτός), Στουρμ Γκρατς (εντός), Γιουνγκ Μπόις (εκτός), Γκόου Αχέντ Ίνγκλς (εντός) και Μάλμε (εκτός).

Οι δύο αυτές ομάδες θα δώσουν δηλαδή οκτώ ματς.

Από την πλευρά της η ΑΕΚ θα συναντήσει δύο αντιπάλους λιγότερους στη League Phase του Conference και θα παίξει έξι ματς, τρία εντός και τρία εκτός. Όπως προέκυψε θα κοντραριστεί με: Φιορεντίνα (εκτός), Σάμροκ Ρόβερς (εντός), Τσέλιε (εκτός), Αμπερντίν (εντός), Ουνιβερσιτατέα Κραϊόβα (εντός) και Σάμσουσπορ (εκτός).

Το πρόγραμμα και ο δρόμος για τα νοκ άουτ

Η σειρά των αγώνων και το ακριβές πρόγραμμα θα καθοριστούν από την UEFA το αργότερο μέχρι την Κυριακή 31/8.

Σε κάθε περίπτωση Παναθηναϊκός, ΠΑΟΚ και ΑΕΚ θα κυνηγήσουν να τερματίσουν τουλάχιστον στις θέσεις που οδηγούν στην ενδιάμεση νοκ άουτ φάση έτσι ώστε να διεκδικήσουν από ‘κει τη συνέχεια της ευρωπαϊκής διαδρομής τους. Ιδανικό για όλες τις ομάδες θα ήταν να εξασφαλίσουν μια θέση στην πρώτη οκτάδα της κοινής βαθμολογίας για να μπουν απευθείας στη 16άδα καθεμιάς εκ των δύο διοργανώσεων.

Ελληνοτουρκικά: Τι κρύβει η ένταση Γεραπετρίτη, Φιντάν – Στενεύουν τα όρια του διαλόγου;

Παρασκευή, 29 Αυγούσρου, 2025

Πιέρρος Ι. Τζανετάκος

Πού οδηγεί τον ελληνοτουρκικό διάλογο η νέα ένταση - Η ρητορική της Τουρκίας, οι απειλές Φιντάν και το «σύνδρομο των Σεβρών»

Τα πραγματικά όρια του ελληνοτουρκικού διαλόγου, αλλά και η παντελώς διαφορετική λογική με την οποία Αθήνα και Άγκυρα αντιμετωπίζουν τις διμερείς σχέσεις και κυρίως τα διπλωματικά- νομικά ζητήματα που χωρίζουν τις δύο πλευρές του Αιγαίου έρχονται ξανά στην επιφάνεια με την ανοίκεια ρητορική επίθεση του Τούρκου υπουργού Εξωτερικών Χακάν Φιντάν έναντι της Ελλάδας.

Πέραν των απειλών περί «φθηνής πολιτικής» που θα μπορούσε να οδηγήσει σε κρίση με δυσάρεστα γεωπολιτικά αποτελέσματα για την Αθήνα, ο κ. Φιντάν ουσιαστικά κατηγορεί την ελληνική πλευρά για έλλειψη ειλικρινούς διάθεσης επίλυσης των προβλημάτων, εμφανίζοντας μάλιστα τον Ταγίπ Ερντογάν– σε αντίθεση προφανώς με τον Κυριάκο Μητσοτάκη– ως ηγέτη έτοιμο να αναλάβει το «πολιτικό ρίσκο» μιας ελληνοτουρκικής διαπραγμάτευσης.

• Ηχηρή αντίδραση της Αθήνας στις προκλητικές δηλώσεις Φιντάν: «Δεν δεχόμαστε υποδείξεις»

Η νέα ρητορική της Τουρκίας, οι απειλές

«Εμείς ελπίζουμε ότι μια μέρα θα φτάσει κι η ελληνική πολιτική στην ωριμότητα και την αυτοπεποίθηση που έχει φτάσει η τουρκική πολιτική, δηλαδή να μπορεί να συζητάει πιο άνετα τα θέματα. Δεν έχουμε καμία επιφύλαξη να μπούμε σε μια πολεμική (αντιπαράθεση) μαζί τους», αναφέρει χαρακτηριστικά ο κ. Φιντάν, υπονοώντας ουσιαστικά ότι η Αθήνα δεν είναι διατεθειμένη να αποστεί από την πάγια θέση της περί μίας και μοναδικής διαφοράς με την Άγκυρα, δηλαδή της οριοθέτησης θαλασσίων ζωνών, γεγονός που- σύμφωνα πάντα με τις τουρκικές θέσεις- οδηγεί εκ προοιμίου τον ελληνοτουρκικό διάλογο σε αδιέξοδο.

 

Ο επικεφαλής της τουρκικής διπλωματίας, μάλιστα, κινούμενος στη λογική της ομαδοποίησης των θεμάτων, βάζει στη συζήτηση και το Κυπριακό, το οποίο ως γνωστόν η Αθήνα δεν αντιμετωπίζει ως διαφορά μεταξύ Ελλάδας και Τουρκίας.

Ο Φιντάν και το «σύνδρομο των Σεβρών»

Αυτή η παντελώς διαφορετική προσέγγιση υποδεικνύει και την πραγματικότητα: ο ελληνοτουρκικός διάλογος φθάνει έως συγκεκριμένου σημείου, χωρίς προοπτική να προκύψουν απτά αποτελέσματα στον πυρήνα των ζητημάτων που ανά τακτά χρονικά διαστήματα επιφέρουν ένταση μεταξύ Ελλάδας και Τουρκίας.

Όσα, δε, ανέφερε, ο Τούρκος υπουργός Εξωτερικών περί ελληνικής εξωτερικής πολιτικής με χαρακτήρα «εσωτερικής κατανάλωσης», πρέπει να επισημανθούν τα εξής:

• Πρώτον, είναι γεγονός ότι ούτε η Ελλάδα, ούτε η Τουρκία δύνανται να ξεφύγουν από το εσωτερικό ακροατήριο που σε ένα βαθμό καθορίζει τις ελληνοτουρκικές σχέσεις.
• Δεύτερον, είναι φανερό ότι ο κ. Φιντάν ο οποίος όπως όλοι οι αξιωματούχοι στην Τουρκία διαβάζει τις ελληνικές εφημερίδες επιχειρεί να εκμεταλλευτεί τη διακριτή ρητορική που καταγράφεται εντός της ελληνικής κυβέρνησης όσον αφορά τον διάλογο με την Τουρκία.
• Τρίτον, οι δηλώσεις του Τούρκου υπουργού Εξωτερικών έρχονται μόλις λίγες ώρες πριν την 30η Αυγούστου, την «Ημέρα της Νίκης» όπου στη γείτονα εορτάζουν την εκδίωξη του ελληνικού στρατού από τη Μικρά Ασία το καλοκαίρι του 1922.

Εξ ου και ο κ. Φιντάν, υπηρετώντας αυτό ακριβώς για το οποίο κατηγορεί την Ελλάδα, δηλαδή εσωτερική κατανάλωση της εξωτερικής πολιτικής, μίλησε για προσπάθεια «περικύκλωσης» της Τουρκίας.

«Εμείς γνωρίζουμε το ποιος έκανε τι, γιατί το έκανε, με ποιους παράγοντες κινήθηκε καθώς και το πως είχαν προσπαθήσει στο παρελθόν να περικυκλώσουν την Τουρκία στην περιοχή» ήταν η ακριβής αποστροφή, με σαφείς αντανακλάσεις στην τουρκική θεωρία της δεκαετίας του 1920 περί συμμαχικής προσπάθειας- υπό την καθοδήγηση της Ελλάδας- απομόνωσης της Τουρκίας από τις ακτές του Αιγαίου και της Ανατολικής Μεσογείου. Πρόκειται για το αποκαλούμενο «σύνδρομο των Σεβρών» που φαίνεται ότι πλανάται έως σήμερα πάνω από τη γείτονα.

Η ηχηρή απάντηση της Αθήνας, το ερώτημα

Από την άλλη πλευρά, ο Έλληνας υπουργός Εξωτερικών Γιώργος Γεραπετρίτης επέλεξε μεν να απαντήσει σε αυστηρούς τόνους, αποδίδοντας για ακόμα μια φορά τον εκνευρισμό της Άγκυρας στην «ισχυρή και ενεργητική εξωτερική πολιτική», επεσήμανε όμως ότι «οι σχέσεις καλής γειτονίας, τις οποίες η Ελλάδα ανέκαθεν επιδιώκει, δεν προάγονται με αμετροεπείς και άκαιρες δηλώσεις».

Η Αθήνα είναι αδύνατον να μην αντιδρά σε τέτοιου είδους δηλώσεις, από την άλλη πλευρά είναι φανερό ότι θα επιμείνει στη συνέχιση του ελληνοτουρκικού διαλόγου, ακόμα και αν το μόνο όφελος που προκύπτει είναι να αποτρέπεται η ανεξέλεγκτη κλιμάκωση των εντάσεων που ενσκήπτουν κατά καιρούς.

• Ξεπαγώνει το καλώδιο Ελλάδας – Κύπρου: Navtex και φρεγάτες στην πρώτη γραμμή, η απόφαση της Αθήνας

Το μείζον ερώτημα που προκύπτει είναι τι θα συμβεί αν η αντιπαράθεση μεταφερθεί επί του πεδίου, όπως για παράδειγμα στην περίπτωση επανεκκίνησης των ερευνών ηλεκτρικής διασύνδεσης Ελλάδας- Κύπρου, με τον κ. Μητσοτάκη να έχει δεσμευθεί επανειλημμένως ότι το έργο θα ολοκληρωθεί κανονικά, τη δε Άγκυρα να ξεκαθαρίζει με κάθε ευκαιρία ότι «κανένα ενεργειακό εγχείρημα δεν πρόκειται να γίνει χωρίς τη συμμετοχή ή την άδεια της Τουρκίας».

TO BHMA

Ο Σι στέλνει μήνυμα στον Τραμπ, με Πούτιν, Μόντι και Κιμ στο πλευρό του- Επίδειξη ισχύος

Παρασκευή, 29 Αυγούσρου, 2025

Χρήστος Στασινόπουλος

Μήνυμα προς τον Ντόναλντ Τραμπ, αλλά και την Ευρώπη, θέλει να στείλει η Κίνα, τόσο με την Σύνοδο του SCO, όσο και με τη μεγάλη στρατιωική παρέλαση για τη νίκη της επί της Ιαπωνίας στον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο- Πούτιν, Μόντι, Κιμ γιονγκ Ουν, στο πλευρό του Σι

Με τις ΗΠΑ του Ντόναλντ Τραμπ να έχουν πλέον επιλέξει ανοιχτά την αντικατάσταση της προβολής «ήπιας ισχύος» με το… δίκαιο του ισχυρού στην εξωτερική τους πολιτική, τα περιθώρια για τον βασικό ανταγωνιστή της Αμερικής σε παγκόσμιο επίπεδο να συνεχίσει να πορεύεται ποντάροντας στο προηγούμενο μοντέλο έχουν στενέψει. Το δόγμα της επίδειξης πραγματικής πολιτικής και στρατιωτικής ισχύος, φαίνεται ότι γίνεται κεντρικό στοιχείο της διεθνούς εικόνας της Κίνας και η πρώτη απόδειξη αυτού αναμένεται την εβδομάδα που μας έρχεται.

Ο Σι ετοιμάζεται για μαραθώνιο συναντήσεων και για επίδειξη δύναμης

Ο πρόεδρος της Κίνας Σι Τζινπίνγκ αναμένεται να έχει ένα ιδιαίτερα «βαρύ πρόγραμμα» καθώς θα υποδεχθεί δεκάδες ηγέτες από όλο τον κόσμο επί περίπου τέσσερις ημέρες καθώς την Κυριακή ξεκινάει η διήμερη σύνοδος κορυφής του Οργανισμού Συνεργασίας της Σανγκάης (SCO) στην Τιανζίν και εν συνεχεία στις 3 του μηνός Σεπτεμβρίου θα πραγματοποιηθεί μια μεγάλη στρατιωτική παρέλαση στο Πεκίνο και την Πλατεία Τιενανμέν για την 80η Επέτειο της Ημέρας της Νίκης στον Πόλεμο κατά της Ιαπωνικής Επιθετικότητας και στον Παγκόσμιο Αντιφασιστικό Πόλεμο [sic].

Η κινεζική ηγεσία ευελπιστεί ότι οι δύο διοργανώσεις θα υπογραμμίσουν όχι μόνο τον ρόλο της χώρας ως τον βασικό πόλο ισχύος στην Ευρασία, αλλά ότι το μήνυμα σχετικά με την ισχύ της Κίνας θα φτάσει σε όλο τον πλανήτη, τόσο στην απέναντι πλευρά του Ειρηνικού, όσο και στην Ευρώπη και πέρα από εκεί.

 Ο SCO θεωρείται αποτυχία…

Η σύνοδος κορυφής στην Τιαντζίν, είναι σχεδιασμένη έτσι ώστε να επιβεβαιώσει ότι ο βασικός παίκτης του SCO είναι η Κίνα παρά το γεγονός ότι τα δυτικά μέσα τείνουν να υποτιμούν -όχι αδίκως μέχρι τώρα- την σημασία του Οργανισμού.

Σύμφωνα με τους αναλυτές, ο οργανισμός δεν έχει κάνει απολύτως τίποτε ώστε να επιλύσει συγκρούσεις ανάμεσα στα μέλη του ή ανάμεσα σε μέλη του και εξωτερικούς παράγοντες, όποτε αυτές έχουν ξεσπάσει.

Επί παραδείγματι δεν έκανε τίποτα για να περιορίσει την κλιμάκωση των εντάσεων μεταξύ Ινδίας και Πακιστάν μετά τις τρομοκρατικές επιθέσεις στο Κασμίρ. Χρειάστηκε η μεσολάβηση των ΗΠΑ για να αποκλιμακωθεί η βία, όπως τουλάχιστον διατείνεται ο Τραμπ.

 

Επιπλέον η αποτυχία της SCO να καταδικάσει ρητά την διασυνοριακή τρομοκρατία στο Κασμίρ σε κοινή δήλωση της συνάντησης των υπουργών Άμυνας στα τέλη Ιουνίου οδήγησε την Ινδία να αρνηθεί να την υπογράψει.

Αντίστοιχα οι αναλυτές υποστηρίζουν ότι όταν το Ισραήλ επιτέθηκε στο Ιράν, η SCO εξέδωσε μόνο μια ανακοίνωση με την έντονη καταδίκη των επιθέσεων. Ωστόσο, και σε αυτή την περίπτωση τονίζουν ότι η Ινδία αποστασιοποιήθηκε επίσημα από την δήλωση της SCO.

Οι ίδιοι υποστηρίζουν επίσης ότι η SCO δεν θα καταφέρει να επιλύσει ούτε τις εντάσεις μεταξύ Ινδίας και Κίνας σχετικά με ένα νέο μεγαφράγμα στο Θιβέτ.

…Αλλά μοιάζει περισσότερο με κινεζική «βιτρίνα»

Αυτό όμως που μοιάζει να λείπει στην παραπάνω εξίσωση, είναι η εκτίμηση πως η SCO είναι απλά η «βιτρίνα» της κινεζικής ισχύος.

Οι αναλυτές ξεχνούν ότι η πραγματική κερδισμένη στην σύγκρουση Ινδίας- Πακιστάν ήταν η Κίνα, αφού (είτε πραγματικές, είτε ψευδείς) οι αναφορές για την επικράτηση των κινεζικών μαχητικών που χρησιμοποιούσε το Πακιστάν έναντι των αμερικανικών της Ινδίας, απέδειξαν ότι η κινεζική τεχνολογία (και δη η στρατιωτική) δεν μπορεί πλέον να αγνοηθεί.

Επιπλέον φαίνεται να ξεχνούν ότι η Κίνα στον «πόλεμο του νερού» πέριξ των Ιμαλαϊών, πήρε το μέρος του Πακιστάν ενώ παράλληλα επιβλήθηκε χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια στην Ινδία όσον αφορά στο μεγαφράγμα του Γιαρλουνγκ Τσανγκπό που κατασκευάζει το Πεκίνο στην ανάντη του Βραχμαπούτρα.

Η συμμετοχή στη Σύνοδο, των ηγετών του Αζερμπαϊτζάν, Ιλχάμ Αλίγιεφ, αλλά και του πρωθυπουργού της Αρμενίας Νικόλ Πασινιάν, που έχουν καθεστώς παρατηρητή στην SCO, αποδεικνύει επίσης ότι η κινεζική ηγεσία απλώνει όντως την επιρροή της μέχρι και τον Καύκασο, όπου προσφάτως ο Ντόναλντ Τραμπ έβαλε πόδι υποτίθεται για να φέρει την ειρήνη μεταξύ των δύο πλευρών, αλλά επί της ουσίας για να πάρει υπό Αμερικανικό έλεγχο τον στρατηγικής σημασίας Διάδρομο του Ζανγκεζούρ (που μετονομάστηκε σε Διαδρόμου Τραμπ για τη Διεθνή Ειρήνη και Ευημερία).

Σι, Μόντι και Πούτιν μαζί με έμφαση στην Ινδία

Αυτό όμως που πραγματικά αποτελεί μήνυμα προς την κυβέρνηση Τραμπ, αλλά και στην Ευρώπη, είναι πως στη Σύνοδο θα κάτσουν μαζί στο ίδιο τραπέζι, ο Σι Τζινπίνγκ, ο πρόεδρος της Ρωσίας Βλαντίμιρ Πούτιν και ο πρωθυπουργός της Ινδίας Ναρέντρα Μόντι.

Ίσως για πρώτη φορά, εδώ και καιρό, το ενδιαφέρον στην συγκεκριμένη… συνάντηση δεν θα πέσει τόσο στον Ρώσο πρόεδρο όσο στον Ινδό πρωθυπουργό, κι αυτό γιατί η χώρα του είναι αυτή που φαίνεται να υποφέρει για λογαριασμό της Ρωσίας από τους δασμούς του Ντόναλντ Τραμπ. Οι επιπλέον δασμοί που επέβαλλε ο πρόεδρος των ΗΠΑ στην Ινδία για το γεγονός ότι το Δελχί συνεχίζει να αγοράζει ρωσικό πετρέλαιο είναι ίσως η αποφασιστική κίνηση που ώθησε τον Μόντι να δεχθεί να επισκεφθεί το Πεκίνο για πρώτη φορά εδώ και επτά περίπου χρόνια.

Η κυβέρνηση της Ινδίας πηγαίνει στην Τιαντζίν με την πλάτη στον τοίχο, αφού κατά τα φαινόμενα δεν μπορεί πλέον σε καμία περίπτωση να βασίζεται στην αμερικανική στήριξη, παρά τα όσα αναφέρουν τα αμερικανικά μέσα ενημέρωσης για τεράστιες επενδύσεις των αμερικανικών εταιρειών κολοσσών στην Ινδία. Αντίθετα φαίνεται ότι μπορεί να βασίζεται στο.. ρωσικό πετρέλαιο. Το 2021, μόλις το 1% του αργού πετρελαίου της Ινδίας προήλθε από τη Ρωσία. Σήμερα, το ποσοστό αυτό υπερβαίνει το 35% (περίπου 1,75 εκατομμύρια βαρέλια την ημέρα) και το Δελχί έχει έτσι εξοικονμήσει περισσότερα από 17 δισεκατομμύρια δολάρια από τις αρχές του 2022, σύμφωνα με εκτιμήσεις αναλυτών. Αυτές οι εκπτώσεις έχουν κρατήσει τον πληθωρισμό υπό έλεγχο και έχουν δώσει στον Μόντι περιθώριο να ανασάνει στο εσωτερικό της χώρας.

Αν και κανείς δεν γνωρίζει εκ των προτέρων τι τελικά μπορεί να πάρει ο Μόντι από την Σύνοδο -δεδομένου ότι η πρόσβαση στην αμερικανική αγορά ουσιαστικά έχει γίνει πανάκριβη εξαιτίας των δασμών- πέρα από το να επιδείξει διάθεση ενίσχυσης των δεσμών της χώρας του με το Πεκίνο και την Μόσχα, είναι σίγουρο ότι η παρουσία του εκεί δεν θα περάσει απαρατήρητη στην Ουάσινγκτον ή στις Βρυξέλλες.

Η μεγάλη παρέλαση με Πούτιν και Κιμ

Χτίζοντας πάνω στην Σύνοδο, η κινεζική ηγεσία εμφανίζεται να θέλει το μήνυμα περί του «ξυπνήματος του δράκου» να γίνει απόλυτα ξεκάθαρο και να είναι δεμένο με την κλωστή της πραγματικής ισχύος. Για να το πετύχει αυτό, όσοι εκ των ηγετών που θα βρίσκονται στην Τιαντζίν το επιθυμούν θα μεταφερθούν στο Πεκίνο όπου στις 3 Σεπτεμβρίου θα παρακολουθήσουν από κοντά την μεγάλη στρατιωτική παρέλαση για την Ημέρα της Νίκης.

Παρών σε αυτήν θα είναι σίγουρα ο πρόεδρος της Ρωσίας Βλαντίμιρ Πούτιν -τον οποίο καιρό τώρα η Ευρώπη και οι ΗΠΑ κατηγορούν ότι στον πόλεμο της Ουκρανίας έχει την στήριξη όχι μόνο της Ινδίας (βλέπε δασμοί Τραμπ), αλλά και της Κίνας- αλλά και ο ιδιαίτερα μισητός στην Ουκρανία (και ακόμα περισσότερο στην Δύση) εξαιτίας της στρατιωτικής συνεργασίας του με την Μόσχα, ηγέτης της Βόρειας Κορέας, Κιμ Γιονγκ Ουν.

Από το 2019 μέχρι σήμερα ουσιαστικά δε έχουν υπάρξει δημόσιες επαφές μεταξύ του Σι και του Κιμ. Τότε είχαν συναντηθεί στα πλαίσια των εορτασών της 70ης επετείου των σχέσεων Κίνας-Βόρειας Κορέας. Το Πεκίνο ήταν επίσης η πρώτη στάση του Κιμ Γιονγκ Ουν το 2018, και το ταξίδι «προετοιμασίας» για τις συνόδους κορυφής με τον πρόεδρο Τραμπ για τον περιορισμό του πυρηνικού προγράμματος της Πιονγιάνγκ.

Από το 2022 και μετά οι σχέσεις Σι- Κιμ, αλλά και Σι- Πούτιν έχουν ουσιαστικά παραγκωνιστεί από την ενίσχυση της συμμαχίας μεταξύ Μόσχας και Πιονγιάνγκ, στην οποία ίσως το Πεκίνο δεν ήθελε να συμμετάσχει, τουλάχιστον φανερά. Οι αναλύσεις αυτές βέβαια δεν φαίνεται να συνυπολογίζουν ότι οι σχέσεις με την Κίνα, είναι ουσιαστικά αναντικατάστατες τόσο για τον Πούτιν, όσο -και πολύ περισσότερο- για τον Κιμ.

Είναι δεδομένο ότι η οικονομία της Βόρειας Κορέας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την Κίνα, η οποία παρέχει σχεδόν το 90% των εισαγωγών τροφίμων. Επίσης, το γεγονός ότι το Πεκίνο τον καλεί να παραστεί στην παρέλαση μαζί με άλλους ηγέτες και όχι μόνο με τον Πούτιν ή τον Σι, βοηθάει τον ηγέτη της Βόρειας Κορέας να παρουσιαστεί ότι σπάει την διεθνή απομόνωση.

Επίδειξη ισχύος με το βλέμμα στον Τραμπ

Όσον αφορά στο τι σημαίνουν πρακτικά όλα αυτά για την ίδια την κινεζική ηγεσία; Η παρουσία όλων αυτών των ηγετών στην Τιαντζίν και στην συνέχεια στο Πεκίνο, ενισχύει την κινεζική θέση, τόσο απέναντι στις ΗΠΑ, αλλά και σε πιο περιφερειακό επίπεδο, απέναντι στην Ιαπωνία ή άλλες μικρότερες χώρες με τις οποίες η Κίνα έχει περιφερειακές διαφορές, ιδιαίτερα στη Νότια Σινική Θάλασσα και την Ταϊβάν.

Ενδεικτικό της προβολής ισχύος σε περιφερειακό αλλά και διεθνές επίπεδο που θέλει να πετύχει η Κίνα, είναι δημοσιεύμα στη South China Morning Post στις 23 Αυγούστου, σύμφωνα με το οποίο το τρίτο και πιο προηγμένο αεροπλανοφόρο της χώρας, το Fujian, αναμένεται να αναπτυχθεί επίσημα τον Σεπτέμβριο και συγκεκριμένα κατά τη διάρκεια της… στρατιωτικής παρέλασης.

Αναλυτές εκτιμούν επίσης ότι η κινεζική ηγεσία έχει κι έναν επιπλέον στόχο και αναφέρουν ότι οι κινήσεις αυτές αποσκοπούν στο να προετοιμάσουν μια πιθανή συνάντηση ανάμεσα στον Ντόναλντ Τραμπ και τον Κινέζο ομόλογο του Σι Τζινπίνγκ. Οι συναντήσεις του τόσο με τον Πούτιν, όσο και με τον Κιμ, αλλά και η επίδειξη στρατιωτικής ισχύος είναι βέβαιο ότι θα εκληφθούν… θετικά από τον πρόεδρο των ΗΠΑ.

TO BHMA

Διαβήτης τύπου 2: Tα κοινά τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο

 Παρασκευή, 29 Αυγούσρου, 2025

Τα τρόφιμα που συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 περιλαμβάνουν αμυλούχα λαχανικά, κόκκινα και επεξεργασμένα κρέατα, και αναψυκτικά.

Ο διαβήτης τύπου 2 προκαλείται από πολλούς παράγοντες, αλλά τα τρόφιμα που καταναλώνετε είναι ένα από τα πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε.

Ορισμένα τρόφιμα φαίνονται εντάξει με την πρώτη ματιά, αλλά περιέχουν κρυμμένη ζάχαρη ή υπερβολικά κορεσμένα λιπαρά που μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας.

Τα κακά διατροφικά πρότυπα, ειδικά οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε επεξεργασμένους υδατάνθρακες, πρόσθετα σάκχαρα, κορεσμένα λιπαρά και νάτριο, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2.

Ποια τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο

Αμυλούχα λαχανικά

Τα λαχανικά συνήθως συνιστώνται ως μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Ωστόσο, ορισμένα λαχανικά περιέχουν περισσότερους υδατάνθρακες από άλλα. Αυτά ονομάζονται αμυλούχα λαχανικά.

Ορισμένα αμυλούχα λαχανικά περιλαμβάνουν πατάτες (όλες οι ποικιλίες), καλαμπόκι, πράσινα μπιζέλια και κολοκύθες.

Κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας

Τα κόκκινα και επεξεργασμένα κρέατα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νιτρικά άλατα, τα οποία οδηγούν σε αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη, μη φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα και αυξημένο οξειδωτικό στρες . Όλα αυτά μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

Λευκό ρύζι

Το λευκό ρύζι είναι ένα επεξεργασμένο δημητριακό, το οποίο σε σύγκριση με το καστανό ρύζι έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, πολυφαινόλες και άλλες βιταμίνες και μέταλλα.

Το λευκό ρύζι έχει επίσης υψηλότερο γλυκαιμικό δείκτη, που σημαίνει ότι μπορεί να οδηγήσει σε υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μετά την κατανάλωσή του.

Αναψυκτικά

Τα ζαχαρούχα ποτά περιλαμβάνουν αναψυκτικά, χυμούς με ζάχαρη, αρωματισμένα ροφήματα καφέ και τσάι και ενεργειακά ποτά.

Μια μελέτη που εξέτασε τη σχέση μεταξύ των ζαχαρούχων ποτών και του διαβήτη τύπου 2 διαπίστωσε ότι η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών οδήγησε σε σημαντικά αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

Επεξεργασμένα φρούτα

Τα ολόκληρα φρούτα είναι γεμάτα βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι ωφέλιμα για εσάς. Ωστόσο, το διατροφικό όφελος μπορεί να αλλάξει όταν τα φρούτα υποβάλλονται σε επεξεργασία.

Τα φρούτα που έχουν υποστεί επεξεργασία σε μορφή μαρμελάδας, ζελέ, ή κονσέρβας συνήθως περιέχουν υψηλές ποσότητες προστιθέμενων σακχάρων. Τα αποξηραμένα φρούτα περιέχουν επίσης μερικές φορές προστιθέμενη ζάχαρη.

Η υψηλή πρόσληψη προστιθέμενης ζάχαρης έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου και διαβήτη τύπου 2.

Αλμυρά σνακ

Αν και τα αλμυρά τρόφιμα με νάτριο δεν αυξάνουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση. Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) και ο διαβήτης τύπου 2 εμφανίζονται συχνά μαζί.

Τα σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο περιλαμβάνουν πατατάκια, ποπ κορν, αλατισμένους ξηρούς καρπούς, κατεψυγμένα έτοιμα σνακ και αλλαντικά.

Καρυκεύματα και dressings σαλάτας

Τα καρυκεύματα και οι σάλτσες για σαλάτες, όπως η μαγιονέζα, η κέτσαπ, η σάλτσα μπάρμπεκιου και άλλα ντρέσινγκς, είναι συχνά «ύπουλες» πηγές προστιθέμενων σακχάρων, νατρίου και κορεσμένων λιπαρών. Η υπερβολική χρήση μπορεί να συσσωρευτεί και να έχει επιπτώσεις στην υγεία σας, όπως να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

ΑΕΚ – Άντερλεχτ 2-0: Καθάρισε την πρόκριση μέσα σε 13 λεπτ

 Παρασκευή, 29 Αυγούσρου, 2025

Πιάνοντας εκπληκτική απόδοση στο μεγαλύτερο διάστημα της αναμέτρησης, η ΑΕΚ επικράτησε 2-0 της Άντερλεχτ στη Νέα Φιλαδέλφεια και πέρασε στη league phase του UEFA Conference League.

Σκοράροντας δύο φορές και χάνοντας σωρεία ευκαιριών για μεγαλύτερη νίκη, η ΑΕΚ επικράτησε 2-0 της Άντερλεχτ στη Νέα Φιλαδέλφεια και πέρασε στη league phase του UEFA Conference League.

Η εξέλιξη του αγώνα:

Η ΑΕΚ μπήκε δυναμικά και επιβλήθηκε της αντιπάλου της, καταγράφοντας καλές συνεργασίες.

Η πρώτη καλή στιγμή ήταν μία κεφαλιά του Πιερό, έπειτα από σέντρα του Ελίασον στο 11′.

Τεράστια ευκαιρία χάθηκε στο 24′, όταν ο Πινέδα έκλεψε ψηλά και έβγαλε τον Πιερό σε θέση βολής, ο οποίος όμως κόπηκε.

Η ΑΕΚ συνέχισε να έχει τα ηνία, ώσπου στο 36′ ο Ρότα έκοψε τον Ανγκούλο, ο Ελίασον πέρασε την μπάλα στον Κοϊτά, κι εκείνος άνοιξε το σκορ με δυνατό σουτ.

Συνολικά, οι γηπεδούχοι κατέγραψαν ένα γκολ και άλλες τέσσερις καλές στιγμές στο α’ ημίχρονο, ενώ οι φιλοξενούμενοι δεν δημιούργησαν υποψία φάσης.

Τρία λεπτά μετά τη σέντρα του β’ μέρους, ο Κουτέσα ζευγάρωσε τα γκολ της ομάδας του Μάρκο Νίκολιτς με υπέροχη ατομική ενέργεια και άπιαστο σουτ.

Τα πάντα θα είχαν κριθεί στο 54′, αν ο Πινέδα δεν είχε νικηθεί στο τετ-α-τετ με τον Κούσεμανς.

Πάντως, η Άντερλεχτ δεν έβγαλε ίχνος αντίδρασης, επομένως η ΑΕΚ έφτασε σε μία άνετη πρόκριση.

ΑΕΚ: Στρακόσα, Ρότα, Μουκουντί, Ρέλβας, Πήλιος, Μαρίν, Πινέδα, Κοϊτά, Κουτέσα, Ελίασον, Πιερό.